ДЕНИС
БАННЫХ
БАННЫХ
Помогаю людям
и компаниям
проходить
через кризисы
и компаниям
проходить
через кризисы
ЗАПИСЬ
НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Я согласен (-а) с политикой конфиденциальности в отношении пользовательских данных и даю согласие на обработку своих персональных данных.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
СВОБОДА ПЕРЕЖИВАНИЯ
КОМАНДНАЯ РАБОТА
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
СВОБОДА ПЕРЕЖИВАНИЯ
КОМАНДНАЯ РАБОТА
ОБО МНЕ
- Практикующий психолог
- Член ассоциации пронимающей психотерапии
- Сертифицированный бизнес-тренер и ведущий стратегических сессий
- Высшее психологическое образование (УрФУ),
постоянное повышение квалификации и супервизия - Автор книги «Свобода переживания» и научных публикаций в сфере обучения и развития
ОБО МНЕ
- Практикующий психолог
- Член ассоциации пронимающей психотерапии
- Сертифицированный бизнес-тренер и ведущий стратегических сессий
Высшее психологическое образование (УрФУ), постоянное повышение квалификации и супервизия
Автор книги «Свобода переживания» и научных публикаций в сфере обучения и развития
В своей работе соединяю методы понимающей психотерапии
и современные образовательные технологии
и современные образовательные технологии
- 20лет опыта работы
психологом - >50постоянных
клиентов - 15лет экспертизы
HR, HSE, T&D - 375+тренингов
и стратегических сессий
20
лет опыта работы
психологом
психологом
>50
постоянных
клиентов
клиентов
15
лет экспертизы
HR, HSE, T&D
HR, HSE, T&D
375+
тренингов
и стратегических сессий
и стратегических сессий
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
Помогаю справиться с кризисными состояниями:
выбор жизненного пути, хронический стресс, разрыв отношений,
предательство, преодоление творческого тупика, освоение профессии,
выход на новый уровень мастерства, обретение новой жизненной роли.
Практикую метод понимающей психотерапии:
клиент-центрированный подход, который помогает совладать с эмоциями,
найти опору и поддержку на пути решения своих проблем.
Консультация — 60 минут, работаю онлайн и очно (Санкт-Петербург)
выбор жизненного пути, хронический стресс, разрыв отношений,
предательство, преодоление творческого тупика, освоение профессии,
выход на новый уровень мастерства, обретение новой жизненной роли.
Практикую метод понимающей психотерапии:
клиент-центрированный подход, который помогает совладать с эмоциями,
найти опору и поддержку на пути решения своих проблем.
Консультация — 60 минут, работаю онлайн и очно (Санкт-Петербург)
-
Очень часто проблема проявляется
в нарушении сна, бессилии, отсутствии энергии, конфликтах с близкими
и коллегами, злости на самого себя, чувства вины, постоянной тревоге, агрессии.
Я помогаю осмыслить причины этих переживаний и трансформироватьих
в решения.
Переживания - неизбежны, выбор средства переживания — звездный час каждого из нас.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ
Практикую метод
понимающей психотерапии:
понимающей психотерапии:
Консультация — 60 минут, работаю онлайн и очно (Санкт-Петербург)
Очень часто проблема проявляется
в нарушении сна, бессилии, отсутствии энергии, конфликтах с близкими и коллегами, злости на самого себя, чувства вины, постоянной тревоге, агрессии.
Я помогаю осмыслить причины этих переживаний и трансформироватьих
в решения.
Переживания - неизбежны, выбор средства переживания — звездный час каждого из нас.
в нарушении сна, бессилии, отсутствии энергии, конфликтах с близкими и коллегами, злости на самого себя, чувства вины, постоянной тревоге, агрессии.
Я помогаю осмыслить причины этих переживаний и трансформироватьих
в решения.
Переживания - неизбежны, выбор средства переживания — звездный час каждого из нас.
клиент-центрированный подход, который помогает совладать с эмоциями, найти опору и поддержку на пути решения своих проблем.
Помогаю справиться
с кризисными состояниями:
с кризисными состояниями:
выбор жизненного пути, хронический стресс, разрыв отношений,
предательство, преодоление творческого тупика, освоение профессии, выход на новый уровень мастерства, обретение новой жизненной роли.
предательство, преодоление творческого тупика, освоение профессии, выход на новый уровень мастерства, обретение новой жизненной роли.
КОМАНДНАЯ
РАБОТА
РАБОТА
КОРПОРАТИВНЫЕ ТРЕНИНГИ
для компаний, где люди — главная ценность, а стресс, конфликты и кризисы мешают эффективной работе.
Развиваем эмпатию как состояние и как навык для гибкого управления
и взаимодействия. Чтобы сотрудники лучше понимали друг друга,
поддерживали и работали как слаженная команда.
для компаний, где люди — главная ценность, а стресс, конфликты и кризисы мешают эффективной работе.
Развиваем эмпатию как состояние и как навык для гибкого управления
и взаимодействия. Чтобы сотрудники лучше понимали друг друга,
поддерживали и работали как слаженная команда.
-
- МАСТЕР-КЛАССЫ
- ТРЕНИНГИ
- БИЗНЕС-СИМУЛЯЦИИ
Формат и длительность зависят
от бизнес-цели
КОМАНДНАЯ
РАБОТА
РАБОТА
Формат и длительность зависят
от бизнес-цели
от бизнес-цели
- МАСТЕР-КЛАССЫ
- ТРЕНИНГИ
- БИЗНЕС-СИМУЛЯЦИИ
КОРПОРАТИВНЫЕ ТРЕНИНГИ
Развиваем эмпатию как состояние и как навык для гибкого управления
и взаимодействия. Чтобы сотрудники лучше понимали друг друга,
поддерживали и работали как слаженная команда.
и взаимодействия. Чтобы сотрудники лучше понимали друг друга,
поддерживали и работали как слаженная команда.
для компаний, где люди — главная ценность, а стресс, конфликты и кризисы мешают эффективной работе.
ЗАПИСЬ
НА КОРПОРАТИВНЫЙ ТРЕНИНГ
Я согласен (-а) с политикой конфиденциальности в отношении пользовательских данных и даю согласие на обработку своих персональных данных.
ЗАПИСЬ НА
КОРПОРАТИВНЫЙ ТРЕНИНГ
Я согласен (-а) с политикой конфиденциальности в отношении пользовательских данных и даю согласие на обработку своих персональных данных.
СТРАТЕГИЧЕСКИЕ СЕССИИ
для собственников и топ-менеджеров, которые создают смыслы вместе с командой.
Ставим цели компании, развиваем команды, генерируем идеи, прорабатываем решения, находим личностный смысл каждого в общем деле.
для собственников и топ-менеджеров, которые создают смыслы вместе с командой.
Ставим цели компании, развиваем команды, генерируем идеи, прорабатываем решения, находим личностный смысл каждого в общем деле.
-
- КОМАНДНЫЕ СЕССИИ
- СЕССИИ ЦЕЛЕПОЛАГАНИЯ
- КРЕАТИВНЫЕ СЕССИИ ПО СОЗДАНИЮ ПРОРЫВНЫХ ИДЕЙ
Формат и длительность зависят
от уровня смыслов
Формат и длительность зависят
от уровня смыслов
от уровня смыслов
- КОМАНДНЫЕ СЕССИИ
- СЕССИИ ЦЕЛЕПОЛАГАНИЯ
- КРЕАТИВНЫЕ СЕССИИ
- ПО СОЗДАНИЮ ПРОРЫВНЫХ ИДЕЙ
СТРАТЕГИЧЕСКИЕ СЕССИИ
Ставим цели компании, развиваем команды, генерируем идеи, прорабатываем решения, находим личностный смысл каждого в общем деле.
для собственников и топ-менеджеров, которые создают смыслы вместе с командой.
ЗАПИСЬ
НА СТРАТЕГИЧЕСКУЮ СЕССИЮ
Я согласен (-а) с политикой конфиденциальности в отношении пользовательских данных и даю согласие на обработку своих персональных данных.
ЗАПИСЬ НА
СТРАТЕГИЧЕСКУЮ СЕССИЮ
Я согласен (-а) с политикой конфиденциальности в отношении пользовательских данных и даю согласие на обработку своих персональных данных.
МЕТОД
«СВОБОДА ПЕРЕЖИВАНИЯ»
«СВОБОДА ПЕРЕЖИВАНИЯ»
В своей практике я использую методы, которые позволяют посмотреть на проблемную ситуацию со стороны, найти точку опоры и средства выхода из стресса, фрустрации, кризиса, конфликта.
Ниже приведены методы, которые используются для продуктивного переживания как в личной жизни, так и в корпоративной среде.
Ниже приведены методы, которые используются для продуктивного переживания как в личной жизни, так и в корпоративной среде.
ВЫБОР СРЕДСТВ ПЕРЕЖИВАНИЯ —
ЭТО СВОБОДА КАЖДОГО, КОТОРАЯ ДОСТУПНА В ЛЮБОЙ МОМЕНТ ВРЕМЕНИ
ЭТО СВОБОДА КАЖДОГО, КОТОРАЯ ДОСТУПНА В ЛЮБОЙ МОМЕНТ ВРЕМЕНИ
МЕТОД
«СВОБОДА ПЕРЕЖИВАНИЯ»
«СВОБОДА ПЕРЕЖИВАНИЯ»
ВЫБОР СРЕДСТВ ПЕРЕЖИВАНИЯ — ЭТО СВОБОДА КАЖДОГО, КОТОРАЯ ДОСТУПНА В ЛЮБОЙ МОМЕНТ ВРЕМЕНИ
В своей практике я использую методы, которые позволяют посмотреть на проблемную ситуацию со стороны, найти точку опоры и средства выхода из стресса, фрустрации, кризиса, конфликта.
Ниже приведены методы, которые используются для продуктивного переживания как в личной жизни, так и в корпоративной среде.
Ниже приведены методы, которые используются для продуктивного переживания как в личной жизни, так и в корпоративной среде.
-
ФрирайтингВыплеснуть мысли на бумагу -
МетафораУвидеть ситуацию со стороны -
Правила жизниИсследовать картину мира
и практический инструментарий людей -
ИнициацияПроверить себя делом -
Автобиографический
нарративПонять сюжет своей жизни -
АртефактПеренести фокус
внимания на объект -
Вызовы
и челленджиПерераспределить жизненную энергию -
Семейная
историяОбрести опору в системе рода -
Осознанное
путешествиеИсследование через метафору пути
КНИГА
«Свобода переживания. Автобиографический нарратив.
Сомнение, глубина, боль, взросление»
В книге я методом понимающей терапии исследую собственные переживания одиночества, супружества, отцовства и бессилия, происходившие со мной в возрасте 30−45 лет.
Считая переживание видом деятельности, я убежден, что человек способен выбирать способы и средства влияния на процесс переживания. Откровенно рассказывая о собственном опыте, я делюсь практическими рекомендациями психолога и человека, которые помогут заинтересованному читателю обрести внутреннюю устойчивость.
Сомнение, глубина, боль, взросление»
В книге я методом понимающей терапии исследую собственные переживания одиночества, супружества, отцовства и бессилия, происходившие со мной в возрасте 30−45 лет.
Считая переживание видом деятельности, я убежден, что человек способен выбирать способы и средства влияния на процесс переживания. Откровенно рассказывая о собственном опыте, я делюсь практическими рекомендациями психолога и человека, которые помогут заинтересованному читателю обрести внутреннюю устойчивость.
КНИГА
Считая переживание видом деятельности, я убежден, что человек способен выбирать способы и средства влияния на процесс переживания. Откровенно рассказывая о собственном опыте,
я делюсь практическими рекомендациями психолога
и человека, которые помогут заинтересованному читателю обрести внутреннюю устойчивость.
я делюсь практическими рекомендациями психолога
и человека, которые помогут заинтересованному читателю обрести внутреннюю устойчивость.
В книге я методом понимающей терапии исследую собственные переживания одиночества, супружества, отцовства и бессилия, происходившие со мной в возрасте 30−45 лет.
«Свобода переживания. Автобиографический нарратив.
Сомнение, глубина, боль, взросление»
Сомнение, глубина, боль, взросление»
